Самое распространенное недомогание во время магнитной бури – головная боль. Возможны резкие скачки артериального давления, головокружение, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание. Может нарушиться сон, появиться бессонница. В период бури люди становятся рассеянными, раздражительными, тревожными, быстро устают. Магнитные бури могут вызывать боли в суставах, ломоту в костях.
- Спойлер
- В неблагоприятные дни больше всего страдают люди с хроническими заболеваниями и просто метеозависимые люди. Больше всего рискуют те, у кого ест заболевания сердца, сосудов и нервно системы.
Метеозависимыми по статистике (я почему-то в эту статистику не попала, и на чем эта статистика основывалась, я понятия не имею, так что - думайте сами, решайте сами). сейчас насчитывается около 60% населения нашей Планеты. Могут появляться сильные головные боли, проблемы с уровнем давления, работой сердца. Могут появляться нарушения работы организма со стороны нервной системы, органов дыхания и опорно-двигательного аппарата. Страдает в первую очередь та система в организме, с которой есть проблемы. Это:
головокружение и головные боли;
понижение работоспособности и концентрации внимания;
— слабость, усталость и сонливость;
— проблемы со сном;
— скачки артериального давления;
— раздражительность, апатия, замкнутость;
— покалывания в мышцах, тянущее чувство в костях и суставах.
— Обычно у людей наблюдаются свои в работе сердца.
У людей с хроническими заболеваниями возможны обострения недугов. Магнитные бури особо опасны для людей с хронически повышенным или пониженным артериальным давлением, с болезнями сердца. Около 70% гипертонических кризов, инфарктов и инсультов случается именно во время магнитных бурь.
Может проявляться несколько симптомов одновременно. Но даже один признак иногда свидетельствует о метеозависимости.
С помощью профилактики можно минимизировать последствия. А внимательное отношение к собственному здоровью и образу жизни защитит от метеопатии и метеоневроза.
К Земле Солнце сейчас поворачивается той стороной, на которой замечены скопления большого количества темных пятен. Именно в этих областях вероятны солнечные вспышки, которые формируют солнечные ветра. Когда области будут направлены в нашу сторону, они могут разразиться целой серией вспышек.
В настоящее время индекс солнечных вспышек находится в желтом уровне. Это умеренная активность, однако есть все предпосылки считать, что после майских праздников магнитные бури усилятся и станут более частыми. Если вспышки будут идти одна за другой, то магнитная буря на Земле может буквально перерасти в длительный космический шторм.
Согласно предварительному прогнозу в мае ожидается 13 неблагоприятных дней с умеренными возмущениями геомагнитного поля на уровне 3-4 баллов. С 3-балльными колебаниями ожидаются дни 6 мая, 9 мая, 13-16 мая, 20-21 мая, 26-27 мая. Колебания на уровне 4 баллов ожидаются 2, 7 и 8 мая.
Однако не следует забывать о том, предварительные прогнозы составляются на основании среднестатистических данных на этот период времени за прошлые годы. А в 2022 году солнце вошло в свою активную фазу и следует учитывать тот факт, что прогноз может измениться совершенно в любой день.
Тем более что учёные из лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ предупреждают о том, что количество скоплений темных пятен на поверхности солнца выросло с 2 до 7
- Спойлер
- (это мной ещё не перепроверено по больше, чем одному источнику, так что конкретное количество пятен сейчас подтвердить или опровергнуть не могу)
Однако жителей Земли от таких мощных магнитных бурь спасло то, что мощные выбросы солнечной энергии произошли в той области солнца, которое не обращена к нашей планете. Новые скопления темных пятен на солнце расположены сейчас тоже в той области солнца, которая пока не вредит Земле. Однако солнце поворачивается к нам по направлению слева направо, а значит в ближайшие две недели эти области тёмных пятен повернутся по направлению к нашей планете. Отсюда можно сделать вывод, что примерно через 2 недели, то есть во второй половине мая, можно ожидать более сильных магнитных бурь, чем было предсказано ранее прогнозами.
Степени метеочувствительности
Пики активности на солнце, фазы луны, изменение показателей влажности воздуха и цифр на барометре оказывают совершенно реальное влияние на окружающий мир и не могут не затронуть соматический мир большинства людей планеты.
Самыми метеозависимыми являются:
— Люди, страдающие хроническими заболеваниями (ревматизм, бронхиальная астма, сахарный диабет).
— Особая группа — люди с болезнями сердца и сосудов. К сожалению, именно во время резких изменений погоды случается больше всего инфарктов и гипертонических кризов.
— Старики и дети.
— Люди с заболеваниями нервной системы, с «подвижной психикой».
- Спойлер
- Врачи давно изучают связь между магнитными бурями и состоянием человека. Но не стоит обобщать выводы, так как все люди индивидуальны.
Погода влияет на самочувствие, но имеются и определенные нюансы:
На здоровых людей магнитные бури тоже влияют. Организм может противостоять отрицательному воздействию внешних факторов, поэтому иногда появляются небольшие и неинтенсивные симптомы.
Метеопатия воздействует на сердечно-сосудистую систему. Особенно негативно она влияет на людей, у которых наблюдаются проблемы с давлением, сердцем, пульсом. Многие проявления возникают именно по причине магнитных бурь.
Метеоневроз считается сильной зависимостью. Все опасные дни люди ощущают довольно ярко. У пациентов, имеющих проблемы со здоровьем, усиливается сердцебиение, появляются перепады давления. Также могут наблюдаться агрессия и депрессия, обмороки. Нередко возникают головокружения, мигрени, цефалгия.
Если не обращать внимания на симптомы на ранней стадии, у человека может появиться метеоневроз.
При наличии хронических недугов, вредных привычек сначала могут наблюдаться незначительные симптомы, а затем все равно возникает ярко выраженная зависимость. Со временем практически незаметное недомогание способно перейти в болезненные проявления.
График, магнитная буря на неделю с 2-8 мая 2022 г., сила магнитных бурь
1 и 2 мая 2022 года ожидаются хаотичные скачки магнитных бурь. В разное время суток Землю будут сотрясать геоудары, сила которых будет неравномерно колебаться от 2 до 4 баллов.
- Спойлер
- Это сложный период как для метеопатов, так и для пожилых людей и тех, кто сейчас борется с обострением хронических заболеваний.
С 3 по 5 мая, а также 10 мая ожидаются небольшие магнитосферные возмущения, сила которых будет равна только 2-м баллам. В целом, это благоприятный период, который не повлияет на метеозависимых людей, но может ухудшить состояние тех, кто на данный момент борется с различными заболеваниями.
6 и 9 мая ожидается слабая магнитная буря. По своей силе она будет равна 3-м баллам по шкале активности геоударов.
Самые мощные магнитосферные толчки придутся на период с 7 по 8 мая включительно. В течение этих двух дней Землю будут сотрясать геоудары силой в 4 балла. Это самый неблагоприятный период, который скажется на самочувствии каждого метеопата, но индивидуально.
Сила магнитных возмущений по Кp-индексу:
— Если вы страдаете от метеозависимости, вам следует перевести себя на другой режим жизни. Поскольку бури стали практически постоянными, то нет смысла говорить о том, что к бурям нужно как-то готовиться. В сложившихся условиях к ним всегда нужно быть готовыми.
— Это значит, что нужно придерживаться принципов правильного питания, соблюдать один и тот же режим дня, постоянно ложиться спать в одно и то же время, при этом выделять на сон не менее 7 часов.
— Если есть вредные привычки - от них нужно постараться отказаться. Также исключить из своего рациона кофе, алкоголь, энергетики и тонизирующие напитки.
— Пить больше простой воды.
— Чаще ходите на пешие прогулки. Желательно гулять подальше от дорог, промышленных предприятий например, выбирайте парк или рощи, если они есть поблизости к вашему дому.
— Будет просто замечательно, если вы регулярно начнете посещать бассейн. Плавание и прохладная вода великолепно поддержать ваше сердце и сосуды.
— Не забывайте о рекомендациях вашего лечащего врача. Регулярно принимайте назначенные вам препараты. Ведите дневник давления и пульса.
— В эти дни стоит избегать работы с техникой. Нежелательно садиться за руль, даже если вы не относите себя к метеочувствительным людям, просто потому что остальные люди вокруг вас могут как раз к таким вот гиперчувствительным и мало ли как они могут вдруг среагировать, но это уж совсем «на всякий случай» по принципу «предупреждён, значит, вооружён», и уж это точно не призыв паниковать, а как раз наоборот.
— Сохраняйте позитивность мышления и меньше нервничайте.
Напоминание: Что делать метеозависимым при магнитной буре?
Если совсем уж плохо, то не ждите у моря погоды и обращайтесь к своему лечащему врачу: в медицинском учреждении вы сможете получить точную информацию о том, как вести себя в период геоудара. Если вы часто во время магнитных бурь страдаете от неблагоприятных последствий для своего организма, значит вам нужно пройти комплексное обследование у врача. Это сигнал для вас, что с организмом что-то не в порядке. Если недомогания несильные, их моно устранить вместе со всеми неблагоприятными факторами вашей жизни - налаживайте питание, режим дня, займитесь ходьбой или плаванием. Откажитесь от вредных привычек, наладьте ваш сон - его продолжительность и крепость. Однако если у вас нет такой возможности, следует прислушаться к следующим советам (подводим итоги и делаем выводы:
— Необходим правильный, здоровый сон (7-8 часов в сутки).
— В рационе не должно быть жирной пищи, солений и копченостей. Не стоит пить алкоголь. Важно правильное питание, но на диете лучше не сидеть.
— Не рекомендуются сильные физические нагрузки. Желательно перенести силовые тренировки на другое время.
— Если есть какие-то болезни, с собой нужно носить необходимые лекарства. Только препараты должны быть назначены врачом.
— Следует поддерживать водный баланс. Нужно употреблять необходимое количество негазированной воды.
— Если возникла раздражительность, нужно заварить успокаивающий чай.
— При резком ухудшении самочувствия требуется срочно обратиться к врачу.
Привожу данные прогностических данных (кое-что - задним числом, особенно подходит для таких как я, которые не любят себя на метеозависимость программировать (хотя, опять же, я абсолютно за предупреждение как вооружение, но уж если пропустила момент, то хотя бы, почесав репку, можно найти ответ и на «почему?»)) на май (время московское, территория - та же, так что если вы как и я не в Москве, то присоединяйтесь к переводу на своё местное время):