Как избавиться от укачивания в машине (автобусе)

[Волшебница_я]

День добрый!

Хотелось бы узнать, если ли упражнения, энергопрактики или, наконец, обряды, чтобы избавиться от укачивания и тошноты?
Проблема возникла внезапно, три года назад, после тяжелого долгого перелета с пересадками, и сразу после - длительной поездки на машине.
До этого момента все виды путешествий переносились легко и с удовольствием. 600-1000 км на машине по плохой дороге? Не вопрос!
А теперь дорога с поворотами (а-ля серпантин) дается с огромным трудом. По прямой почти нормально. Самолеты, поезда, водные перемещения - тоже хорошо.
Даже пару раз таблетки ела от укачивания, самые легкие, детские. Ощущения очень неприятные - мозг в тумане, язык заплетается, хуже пьяной.
Само с течением времени не прошло((
Вестибулярка да, слабовата, да и в космос не собираюсь))
Вода, лимон, не смотри в окно и другие способы на мне не работают. Сижу только на переднем месте, иначе совсем...

[solp]

Вестибулярка да, слабовата, да и в космос не собираюсь))

Тоже не фанат каруселей. Бывает, что укачивает, но терпимо.
Главное - не есть перед дорогой. По логике надо отталкиваться от причины возникновения тошноты
- Неврологическая
-Пищеварительная
тут мне кажется заняться проработкой соответствующих чакр.
А вот если причина в высвобождении гистамина - то тут вариантов очень много , надо проверять.
Отработать с чакрами, потом если продолжится - искать причину в высвобождении гистамина - а там от аллергии до курения, и уже с ней прорабатывать

[solp]

энергопрактики или, наконец, обряды, чтобы избавиться от укачивания и тошноты?

Добавлю впечатления. Выполнение в транспорте - в маршрутке делать энергопрактики, не то пальто для многих упражнений. Качество дорог вместе с лихачеством водителя сосредоточиться не дают. Кочки мешают. Лучше всего подойдут мудры для таких поездок