Купить новую обувь, одеть ее дома, так чтобы было не заметно, что обувь носили. Коробку не выбрасывать. Одевать в течении 9 дней.
Со словами:
"Обувка моя на ногу села, все болезни (вместо «все болезни» можно добавить конкретное заболевание), с ног в себя забрала.
Обувка носись, болячка к ней прилепись. Хворь в обувку сходит, с ног спадает, к обуви прилипает. Истинно."
Еще вариант:
"Обувь на себе ношу, всю сухоту да маету, боль да отеки, (варикоз вен, и т.д., по надобности) с ног обуви отдаю. Обувь болячки с ног забирает, в себя принимает, следующему владельцу передает."
Через 9 дней вернуть в магазин или оставить обувь в людном месте в коробке (якобы, забыли, потеряли).
Оставляя, сказать:
"Кому мою обувь носить – у того и ногам больными быть. Мои ноги отныне здоровы да целы, ходки да резвы, а кто мою обувь примерит – тот все мои болячки (вставляем конкретное, если нужно) вместе с нею на себя наденет. Истинно."