Работают ли предложенные им техники? Тут, как говориться, не попробуешь – не узнаешь. Испытайте их и увидите.
Ничто не убедит вас больше, чем собственные потрясающие результаты.
Вот одна из идей, вдохновившая меня сильнее всего, когда я впервые прочитала книгу Джо Витале:
Все начинается с понимания того, что вы всегда можете выбрать иной путь.
Не имеет никакого значения, где вы находитесь сейчас, что происходит в вашей жизни. В любой момент вы можете выбрать другой путь.
Вы всегда можете пойти по другому пути. Направление движения всегда можно изменить.
Ваша жизнь может кардинально измениться, если вы примите решение начать ее менять. Вы можете реализовать все ваши желания, каким бы они ни были:
Похудеть и подкачать фигуру? Давно пора!
Сменить нелюбимую работу на дело жизни? Это возможно!
Создать семью и родить детей? Почему бы и нет?
Начать путешествовать? Конечно!
Расширить свой бизнес? Да!
Да все, что угодно!
Абсолютно все возможно.
Шаг первый формулы Джо Витале: трамплин к желанию
Джо считает, что для исполнения желания необходимо подготовить почву.
Для этого он советует избавиться от негативных эмоций. Необходимо выйти на новый уровень сознания – осознать, что негатив приводит в движение негативную сторону закона притяжения. Будучи недовольными обстоятельствами, фокусируясь на них – люди притягивают их к себе.[/hide]
Однажды мы разбирали с участницей моего мастер-класса по исполнению желания, как ей достичь выздоровления.
Она призналась, что в ее жизни очень много больных людей. То подробно рассказывающие о своих недугах друзья, то информация о страшных болезнях от благотворительного фонда.
Один из способов защитить себя от негативного влияния окружающего мира – обособится от него.
— пишет Витале.
Возможно, что на первый взгляд это кажется неправильным – не интересоваться болезнями людей. Но подумайте о том, что вы к себе притягиваете, допуская эту информацию в свою жизнь.
Я не предлагаю вам забыть о близких, или оставить их в беде. Я лишь хочу донести до вас, что самая лучшая поддержка, которую вы можете им оказать – это поговорить с ними об их выздоровлении, разве не так?
Какие разговоры чаще всего ведут наши соседи, коллеги, друзья?
Пересуды, сетования на жизнь, обиды, негативные эмоции.
Выйдите из этого шаблонного состояния сознания, начните обсуждать с людьми то, чего бы они или вы хотели бы, расскажите им хорошие новости.
Все, кого я знаю, прекрасно знают, чего они не хотят или бояться:
не хочу ходить на неинтересную работу,
не хочу ссориться с родственниками,
не хочу испытывать головную боль,
боюсь нищеты.
А вы знаете, чего вы не хотите или чего боитесь? На самом деле, очень важно в этом разобраться. Ведь знание нежелательных вещей может стать для вас трамплином в новую жизнь.
Чтобы прочитать этот текст необходимо зарегистрироваться
Шаг второй формулы Джо Витале: отважьтесь на что-нибудь стоящее.
Четкое осознание ваших желаний – вашего призвания, цели, идеала, назначения, мечты – является следующим этапом осуществления ваших планов.
Многие люди понятия не имею, чего они хотят.
Если даже они представляют свои желания, то мыслят мелко, без размаха.
Я же хочу, чтобы вы отважились на что-нибудь стоящее.
— пишет Джо Витале.
Он рассказывает свой личный способ определения желаемого: каждою свою жалобу Джо превращает в желание.
Жалобу: «шум мешает мне работать» он заменяет на «у меня есть тихое рабочее место, где я могу сосредоточиться».
Жалобу: «мой начальник вечно меня ругает и ищет к чему докапаться» можно заменить на «мой начальник уважает меня и всегда замечает мою хорошую работу».
Зачем же формировать эти новые утверждения, когда они являются неправдой? Зачем все это нужно?
Джо дает ответ:
Сконцентрировавшись на том, чего вы хотите, вы выберете нужное направление.
И вот еще одна фраза Джо, которую я перечитываю снова и снова:
Внутренние образы должны стать маяком, по которому вы будете определять направление движения.
Если вы день за днем представляете в своей голове, как прекрасно иметь то или иное, быть тем-то, делать то-то, эти образы будут двигать вас вперед.
Тогда, как говорит Джо Витале, ваше сознание начнет автоматически задаваться вопросом «как иметь то-то или то-то, как стать тем-то», и жизнь постоянно будет подкидывать вам ответы, давать знаки, предлагать возможности.
Вы будете постепенно двигаться по верному пути, ведущему именно туда, куда вам надо.
Чтобы прочитать этот текст необходимо зарегистрироваться
Шаг третий формулы Джо Витале: очищение.
Джо Витале считает, что на пути исполнения желания могут стать неосознанные блоки и убеждения.
Иногда бывает так, что человек все делает правильно, но желание так и не сбывается.
Значит нужно найти установки и блоки и потом очистится от них.
Как найти у себя негативные блоки?
Поход к специалисту, кто специализируется на этой теме: психолог, гипнолог. Разговор с другом, кто в теме, тоже весьма помогает. Например, при беседе с подругой о проблемах в личной жизни или работе, мне легко увидеть, в чем состоит ее убеждение. И порой бывает достаточно сообщить человеку, что его основная мысль — это всего лишь убеждение, и он начинает сразу это и сам осознавать.
Самостоятельная работа по книгам и курсам.
Через наблюдение за своими мыслями.
Через анализ своей жизненной ситуации.
Вы можете прямо сейчас попробовать найти свой блок. В чем сейчас состоит ваше сильное желание?
Загадывая его, вы наверняка решили «прикрыть» им свою боль, такое случается часто. Вы и загадали его для того, чтобы эту боль больше не испытывать.
Чтобы прочитать этот текст необходимо зарегистрироваться
Шаг четвертый формулы Джо Витале: «невиллизация» цели
«Невиллизацией» автор называет чувствование цели так, как будто она уже у вас.
Чтобы прочитать этот текст необходимо зарегистрироваться
И вот две техники, которые предлагает использовать Джо Витале.
Техника первая: напишите свое будущее
Вот ваша задача: представьте себе, что вы обрели желаемое и опишите словами свои ощущения.
Опишите все с такими подробностями, чтобы вы смогли это не только представить, но и прочувствовать.
В моем ноутбуке полным полно таких скриптов. И каждая, описанная в них мечта воплотилась в жизнь
— пишет Джо.
Как это работает?
Поскольку мы все находимся в невидимой энергетической связи, то можем просить о помощи Вселенную в целом. Освободившись от негативных установок и открывшись для получения желаемого, мы обязательно обретем то, к чему стремимся, а может, и больше.
Люди, участвующие в удовлетворении вашего запроса, будут ощущать ваш энергетический посыл (не забывайте: мы все едины). Их собственный дух будет направлять их действия на реализацию ваших целей.
Эта формула успеха не знает поражений. Гарантированный успех! Обязательно напишите скрипт!
– пишет Витале.
Техника вторая: наполнение желания энергией
В этой технике Джо Витале предлагает использовать наполнение тело энергией с помощью цигун.
Решите, чего вы хотите.
Очиститесь от всего, что мешает достижению вашей цели.
Удерживая в сознании цель, пропустите через свое тело энергию.
Предварительно попрактикуйтесь в дыхательных упражнениях по методу цигун: совершая вдох, представьте, что воздух – это энергия, постарайтесь увидеть ее, как она наполняет все ваше тело, затем направьте ее на осуществление своего желания.
Представьте свою цель, ее конечный результат или ощущения при исполнении. Дыша, представьте, как воздух (энергия) направляется к этому ментальному образу. Посмотрите, как энергия питает и оживляет его. Это все.
Шаг пятый формулы Джо Витале: высвобождение
Высвобождение – то же самое, что и отпускание желания.
Джо Витале пишет:
Ирония судьбы. Если вы желаете чего-нибудь шутя, не зацикливаясь на обладании этим, Вселенная наверняка быстро осуществит ваше желание.
Но как только вы произносите: «Я должен иметь это», ваша мечта тут же начинает отдаляться от вас.
Поэтому после того, как вы определили то, чего вы хотите, разрешите Вселенной исполнить его.
Научитесь доверять высшим силам, верить, что они на вашей стороне и дадут вам самое лучшее.
А уж если они этого не дают, значит, оберегают от несчастья.
Вот еще несколько советов Джо, которые будут вам полезны:
Чтобы прочитать этот текст необходимо зарегистрироваться
Так Джо Витале научил нас исполнять желания легко, получая удовольствие от процесса. И это в корне отличается от необходимости следованию плана и постоянной борьбы.
( Е Волкова)
. Но ведь могут быть вполне осознанные, мотивированные и обоснованные желания сделать объекту вред, боль, страдания, неудачи, провалы, спровоцировать ошибки, просчеты, подставить подножку и подтоклнуть вниз. Осознанно. У каждого есть граждане, которым абсолютно искренне пожелаешь вагон, ведро и бочку бед на его голову. Такие вещи тоже нужно уметь делать.
Напоминание о том, что есть вообще путь позитивного мышления, который иногда может теряться в "дебрях" стереотипных реакций, общественного мнения и тп.
