Несколько лет назад для меня «открылись» горячие источники, и с тех пор я люблю открывать для себя все новые и новые их локации. Каждый из источников уникален вас по себе не только из-за месторасположения, но и из-за атмосферы посещающих их людей, флоры и фауны, что непосредственно из окружают, температуры, запаха, ощущения при прикосновении и погружении в них, глубины, размеров, формы, их возраста и многих других факторов. В общем, это каждый раз как новое знакомство с человеком или воссоединение со старым другом.
На днях открыла для себя горячие ключи в Монтесито. Пока до них доберёшься, уже ознакомишься с уникальной исключительно для Санта-Барбары флорой, старыми руинами (здесь раньше располагалась курортная зона, до тех пор, пока город не стал разрастаться и не полюбился вдруг наиболее богатому слою местного населения, который откупился и оградился от простого люда и, естественно, любопытных глаз постоянных туристов) и огромными валунами, пропотеешь до нитки, потеряешься, так как Монтесито не делает вообще никакой рекламы, не оставляет мест для парковки и при этом тщательно регулирует, чтобы установленные местными властями даже самые малые и, казалось бы, незначительные законы, были всегда и при всех обстоятельствах соблюдены, а также с первого раза не найти указателей на горных тропинках: они либо прячутся в кронах деревьев, либо за валунами, обросшими вокруг ядовитым плющом. В общем, любите приключения и будете рядом, обязательно посетите хотя бы раз, не пожалеете.
Горячие источники
Бальнеология - это практика лечения и профилактики заболеваний с помощью природной минеральной воды из горячих источников. Эта практика (насколько достоверно известно) использовалась с бронзового века многими различными цивилизациями, включая римлян, египтян и греков.
Замачивание в минеральных водах имеет многочисленные преимущества, такие как:
- Улучшение кровообращения - считается, что вода в горячих источниках помогает при гипертонии, нервном дисбалансе и атеросклерозе.
Лечение кожных инфекций - Сера является минералом, присутствующим в каждой клетке нашего тела, и используется для создания коллагена, сохраняющим кожу гладкой и здоровой; лечебные преимущества сульфированной воды включают лечение раздражений кожных инфекций, различных сыпей, экземы... Считается, что богатые серой горячие источники также помогают в избавлении от сухости скальпа головы, болей при артрите, облегчают симптомы менопаузы и расстройства пищеварения.
Уменьшение стресса - несмотря на волную температуру, бальнеологические источники помогают телу расслабиться, что приносит пользу всем мышцам, а избавление от мышечных напряжений в свою очередь влияет на улучшение режима сна и ассимиляцию питательных веществ, увеличение диапазона движений мышц и суставов, что особенно важно для людей, восстанавливающихся после травмы или страдающих ревматоидным артритом.
Детоксикация - повторное гание в горячих источниках может помочь тонизировать вегетативную нервную систему и нормализовать эндокринную систему, а также высвободить токсины тела посредством потоотделения.
Повышение иммунной системы - Некоторые сторонники горячих источников считают, что содержание железа в богатой сульфуром воде, наряду с другими микроэлементами, может помочь укрепить иммунную систему организма, делая его сильнее и более способным успешно и быстро бороться с инфекциями.
Хотя есть много преимуществ замачивания в горячих источниках, необходимо учитывать некоторые меры предосторожности. Если вы беременны или кормите грудью, если вы - пожилой человек, если у вас есть проблемы с сердцем, высокое кровяное давление, диабет или вы используете отпускаемые по рецепту лекарства, то вам следует проконсультироваться с врачом перед посещением горячих источников. Также, будьте готовы к тому, что запах серной воды в (особенно) природных горячих ключах далеко не самый благоухающий…
Все без исключения должны пить много (безалкогольных) жидкостей. Горячая вода может повысить температуру тела и вызвать аномальное напряжение на сердце.