Не знаю... вот опять сегодня прорабатывала ноги и подавай мне мужика. Такое уже бывало, когда муладхару прокачивала, но не так явно.solp писал(а):может блок начал рущитьсяЛилара писал(а):Что-то зашевелились внутри и возникло желание
Тоже сейчас так делаю, почти каждую свободную минуту, с нажимом, как будто встаю. Даже на торговле сижу с гвоздями .Стопы как ватные и горячие.Unnr писал(а):приучала стопы, и сейчас, сначала посижу, в рабочее состояние войду, забуду, что гвозди подо мной и только после встаю. но боль в стопах безумная.
Добавлено спустя 5 минут 19 секунд:
И проговариваю как советовала ув. Волчица, помогает немного. Но я всего второй день практикую