Панические атаки (эпизодическая пароксизмальная тревожность) — приступы сильной тревоги (паники) или страха (чаще всего — страха смерти, реже — страха потери сознания, потери контроля, беспомощности или страха «сойти с ума»), сопровождающиеся учащенным сердцебиением и ощущением «удушья», «нехватки воздуха». Иногда дополнительно отмечаются такие симптомы, как повышение артериального давления, ощущение «внутренней дрожи», дрожи в конечностях, ощущение «приливов» жара или холода, онемения конечностей, повышенная потливость, ощущение «неустойчивости» или головокружение, тошнота, дереализация или деперсонализация и др.
Вопрос в другом: как жить с таким человеком? А ещё хуже когда это мужчина.
В принципе уверенный в себе и самодостаточный, но вот бывают такие приступы в основном связанные со страхом потерять сознание в самый не подходящий момент, основная причины врачи, но бывает и просто нападают страхи разного рода. Понятно, что причины есть и они тянутся с детства (рано умерли родители, кипяток в 5 лет, в 14 сбила машина, долгая реабилитация и повторные операции, и дальше жизнь не сахар с приключениями) .
Раньше это были успокоительные всегда и везде с собой стопка лекарств на все случаи жизни, во всех карманах. Поездка на работу с работы на телефоне с моральной поддержкой, вдруг праздник + алкоголь, паника и страхи в разы увеличиваются, состояние длится по нескольку дней. Поход к врачу зубному, анализ и т.д. как маленькая смерть с написанием инструкции как мне жить дальше без него: пароли, явки и где лежит заначка.
Так случилось, что сменили и место и образ жизни, сменили род деятельности темп жизни на болен спокойный. Стало легче, раньше через день были приступы, сейчас раз в месяц или реже и проходят спокойней, ездит много сам, даже без звонков.
Это наша история, справляемся без психологов, может есть похожие истории.