На форуме не нашёл информации об этом направлении, поэтому решил поделиться.
Данные методики родом из Кореи, однако основаны на изучении трудов специалистов из Индии и Китая в том числе. Источником широкого распространения, родоначальником современного применения считается профессор национального университета Сеула Пак Чжэ Ву. Более 30 лет он посвятил изучению различных методик традиционной восточной медицины и пришёл к выводу, что развитие её идёт очень медленно, при этом огромный объём знаний, доступных с древности, она не использовала.
Данная методика применяется как иглорефлексотерапия, прогревание с помощью трав (например полынные сигары) и массаж биологически активных/энергетических точек человека. Воздействие на эти точки стимулирует мозг и энергетику для запуска механизма самовосстановления. В домашнем варианте массаж для активизации энергетических точек будет доступен любому человеку. Отличие от других направлений воздействия на точки в том, что Су Джок работает только лишь с кистями и ступнями человека.
В короткой статье всю глубину данного направления безусловно не отразить, поэтому остановимся на основах. В Су Джок существуют основные или так называемые базисные точки , воздействием на которые можно восстановить или вылечить многие недуги, укрепить иммунитет и улучшить самочувствие. Ниже будут приведены рисунки с базисными точками на кистях, а также соответствия зон на кистях рук и внутренних органов тела человека.
Подробнее об основных точках на руках. Внутренняя сторона (где находятся линии жизни, головы и т.д.):
Точка 1 - область складки между средним и безымянным пальцами
Точка 2 – на расстоянии 1/3 от точки 1 в отрезке между точками 1 и 3
Точка 3 – на середине расстояния между точками 1 и 5
Точка 4 – на расстоянии 1/3 от точки 5, в отрезке между точками 3 и 5
Точка 5 – в центре треугольника, образованного линиями ладони, в районе лучезапястного сустава
Точка 6 – на середине расстояния между точками 5 и 7
Точка 7 - середина области складки у основания большого пальца
Базисные точки наружной стороны кисти:
Точка 1 – середина первого сустава большого пальца.
Точка 2 – на середине расстояния между точками 1 и 3
Точка 3 – у основания первой пястной кости.
Точка 4 – середина лучезапястной складки.
Точка 5 – на середине расстояния между точками 4 и 6
Точка 6 – на кожной складке между третьим и четвертым пальцами.
Также в Су Джок широко применяют для восстановления энергетики и лечения различные семена растений, если тема вызовет интерес, дополню информацию по данному направлению.