Расскажу рецепт для повышения иммунитета.
На приготовление уйдет всего лишь 10-15 минут.
Состав:
Мед 150 г,
Тыква 200-300 г,
Лайм 1 шт. и(за неимением лайма, можно использовать только лимоны).
1 лимон (или 2 лимона),
Имбирь (корень) 1 шт,
Сахар (лучше коричневый) 150 г.
Если вы не любите острый привкус имбиря, тогда на такое количество ингредиентов понадобится только 1/2 корня имбиря, а то и меньше, но обязательно его добавлять, хоть немного.
Целые лимон и лайм ошпарить кипятком. чтобы излишняя горечь ушла. Потом нарезать вместе с кожурой, избавляясь от косточек. Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками и измельчить в блендере или мясорубке.
Затем всё смешать и переложить в ёмкость для измельчения, добавить мёд и сахар. Перемолоть до однородной массы. Придётся приложить определённые усилия, чтобы корочки измельчились.
Смесь должна получиться похожей на пасту. Прекрасно хранится в прохладном месте (холодильнике) достаточно долго. Употреблять по столовой ложке за полчаса до еды.
Такое лекарственное средство, как мед, лимон, тыква, имбирь - чудесный эликсир для человеческого организма. Он способствует укреплению иммунитета, восполняет нехватку витамин и положительно влияет на общее состояние.
Целительные свойства
Тыква - это не только всем известный овощ, но и крайне полезный для человека продукт. В тыкве содержится большое количество витамин и микроэлементов, которые необходимы человеку. При регулярном использовании плода в пищу происходит очищение печени, улучшается самочувствие. Лимоны - это хранилище витамина С, который, в свою очередь, важен в борьбе с вирусами и бактериями.
Имбирь оказывает согревающее действие, препятствует размножению инфекций, способствует разжижению и выводу мокроты. Мед - природный антибиотик и сильный биостимулятор. При постоянном применении продукта пчеловодства значительно поднимается иммунитет, снижается вероятность авитаминоза.
В совокупности вышеперечисленные продукты оказывают на человеческий организм следующее воздействие:
очищают организм от токсинов и вредных веществ;
увеличивают естественные защитные силы;
корректируют обменные процессы;
способствуют очищению печени.
Употреблять смесь можно для профилактики простудных заболеваний и при первых симптомах простуды.
Противопоказания
Имеет лекарственное средство и некоторые противопоказания:
непереносимость ингредиентов;
возраст до 3 лет;
гепатит в острой форме;
лихорадочные состояния;
кровотечения.
Беременным женщинам и детям в младшем и подростковом возрасте прием смеси следует начинать только после консультации с врачом, который назначит курс лечения и определит дозировку средства.