Основа у става такая - у всех нас заложены как хорошие,так и плохие (вредные) привычки.
Основные 4 - это алкоголь, курение, наркомания и игромания. Это как 4-ре комнаты, которые мы вычищаем данным ставом.
Руны входящие в став:
Тейваз+Манназ+2Соулу+Лагузы+Беркана+3 Науда зерк.+Науд+Отал
второй план - Уруз пр. и зерк.+Вуньо пр. и зерк.+Дагаз+Райдо,
где:
-Манназ - объект воздействия;
-Тейваз+Наутиз - воля направляющая;
-2 Наутиз зерк. - снимает ломку с осознанной необходимостью;
-Турисаз зерк. - вычищает все программы, от чего избавляемся;
-Турисаз пр. - расчищает внешние проблемы и условия, от чего избавляемся;
-2Соуло "чёрное солнце" - уверенность в себе и в своих силах, придаёт динамику ставу;
-Лагуз пер. - скрывает от подсознания объекта, что мы вычищаем (чтобы не вызывать раздражения и агрессии);
-Лагуз пр. - чистый жизненный путь, после избавления;
-Беркана - гармония с окружающим миром;
-Отал - душа, подсознание, личность, которую мы избавляем от лишнего;
-Уруз пр. и зерк. - мобилизация внутренних сил и подключение к энергии Земли;
-Райдо - путь, ведущий к цели - избавление от вредных привычек;
-Вуньо пр. и зерк. -радость и спокойствие.